ダブルスの練習で、3種類のショットでゲームの組み立てをして勝つ。この方法を教わった。 自分は今まで、ショートサービスをなるべくロビングしない、というこを常日頃肝に銘じていたので、自主連でもショートサービスを上げない、とい…

本日の自主練は大盛況。主宰者側もチカラが入る。 さて、本日はダブルスのサイドバイ、トッパンのスムーズな入替の練習を行った。この練習でスムーズな入替ができれば、実際のゲームの時にもそれが生きてくる。 サイドバイサイドとトッ…

本日のバドミントンダブルスの自主練では、再度サービス周りのパターン練習を行った。 行ったのは二種類のパターン練習　これはゲームや試合ですぐに使えるものなので自主練メニューに加えることをお勧めする。 1. ショートサービス…

本日の自主練は、昨日考えた、ダブルスのためのローテーション練習を中心にやってみた。 おそらくこの練習は初めての人が多いため、ゆっくり丁寧に説明したつもりだったのだが、間違えてしまった人が多かった。 ダブルスローテーション…

ダブルスローテーションは簡単か？ ダブルスのローテ―ションは、簡単なようで難しい。いや本当は簡単なんだろう、と思う。 しかし、実際にやってみると、迷うことが時々ある。 特にドライブ合戦になった時、ペアはどこに立っていたら…

バドミントンをやっていると、知らないうちにショットの癖、というものが出てくる。 自主連メンバーのなかで、クロススマッシュの癖が抜けない人がいた。 どうしてもクロススマッシュをしてしまうようだ。 クロススマッシュはよっぽど…

ゲームの時、攻撃側で気持ちよくスマッシュを打てることはまれだ。 ほとんどの場合は、レシーブ側から、右に左に振られれながらスマッシュを打つ。 初中級者の場合、スマッシュを打つ側の人が振られている時は、もう片方のパートナーは…

すぐにできる人、とできない人が混在している。 ローテーションのためのパターン練習はたくさんの種類がある。 その中から、毎回集まるメンバーが違う自主練で、いくつか選んで練習をしている。 はじめてのローテーションの場合、上級…