本日はしょっちゅうクラブでダブルスの試合に出場している人たちとゲーム練習を行った。自分とのレベルはさほど変わらないのだが、いやむしろ自分のほうがショットの正確性やパワーでは勝っているのだが、二組ともに負けてしまった。 こ…

初級レベルから上にいけない悩み 友人のＡさんは、バドミントンが好きで、練習もとても熱心に取り組んでいる。 ところが、本来ならもっと上手になっていいはずなのに、初級の域からぜんぜん脱していない。 なぜだろう。 Aさんにさり…

もっとうまくなりたいバドミントン。自分も、周りもみんなそう思っている。 だから、せっせと週2回も自主練をしているのだ。 先日そのメンバーの一人と話す機会があった。 仮にTさんとしておこう。Tさんは自分と同じぐらいにバドミ…

どんなものにも成長曲線がある、ということをを知っておくといい。 どんな運動や物事（たとえば勉強など）でも、最初は急激な成長をして、そのあとは成長が鈍化する。そしてそのあとはしばらく停滞期に入るのだ。 大学の心理学の授業で…

バドミントンは何歳からでもスタートできる。現に多くの中高年、ミドルエイジが中心の大人バドミントンは、リタイアしてからの男性、あるいは子供が大きくなってから始める主婦もとても多い。 30代後半から、40歳から、50歳から、…

それにしても、バドミントンをやりはじめた時から、今日まで、いつもいつも苦手意識を感じているのは、クリアだ。 やりはじめの頃は、もちろんまったく飛ばない。 ただ、ぶんぶん利き腕を振り回して、遠くに飛ばそうとしていたからだ。…

本日のゲームは散々だった。 すべて僅差で負けてしまったのだ。 普段調子の良い時なら圧倒的に勝てる相手にも、だ。 自宅に戻って考えてみた。 今日の負けの原因は、なんだ？ するといくつもの、ダメの理由がわかってきたのだ。 誰…

おもしろい話をつい先日聞いた。 今、すごくブレイクしている芸人さん、みやぞん（宮園大耕）さんが言っていたことだ。 彼は高校では野球をやっておりピッチャーで4番という才能の持ち主でかなりの腕前だったのだが、途中で野球をやめ…

バドミントンも少し打てるようになってゲームも楽しめるようになった人たちが悩む共通の問題点がある。 それは、ローテーション、クリア、そしてレシーブだ。 その中でも本日は、レシーブの練習を徹底的に行った。 レシーブで重要なの…

数年しかバドミントンにたずさわっていない自分としては、とにかくクリアが一番の苦手ショットだ。自分だけでなく、大人バド部のたいていの人は、クリアが苦手だ。 男性はよく飛ぶ。 でもそのフォームを見てみると、腕力で打っているか…

誰でも最初はヘタだ。 自分も最初は、バドミントンラケットの持ち方さえ知らなかった。クリアという言葉も知らなかった。 そんなところからスタートして3年以上がたった今は、ゲームを楽しむことができるようになった。 ただ、打ち方…

スマッシュの威力がまったく違う。 上手な人とそうでない人の差は、明らかだ。 先日も隣のコートで練習していた実業団の連中は、球の速度が違うのはもちろんだけれど、音が違っていた。スパン、スパン、ではなく、ドスン、ドスンという…

食べる、食べる、また食べる。 自分は本当に大食漢だ。 それほど太っているわけではないが、やはりお腹周りに肉がどっぷりついている。 その理由は、よく食べるからだ。 健康食に気を使ってはいるものの、とにかく満腹になるまで食べ…

題名のとおり、その時の自分の精神状態によって、驚くほどバドミントンの質が変わる。 バドミントンが楽しくない、打つのが嫌だ、今日は疲れていてやる気がない、など、̠マイナスの感情が先に立ってしまうと、必ずプレイに出てしまう。…

大人になってからバドミントンをやるのはなぜなのだろう。 健康のため、趣味だから、単純に面白いから・・・。色々な答えが返ってくるだろう。 負けた時悔しかったから続けている、勝った時嬉しかったから続けている、ゲームをやると楽…